Wazne produkty w mojej diecie

Te produkty pomagaja mi w uzyskaniu dobrych rezultatow.  

Od lewej; mleko sojowe, mleko migdalowe, oryginalne musli bez cukru, suszona zurawina, nasiona Chia, maslo z orzechow ziemnych Organic, migdaly, sok z aloesu, serek wiejski odtluszczony oraz ukochany shake proteinowy. Dlaczego ukochany? poniewaz jest jedyna slodka przyjemnaoscia:) z mlekiem migdalowym smakuje poprostu niebiansko, wynagradzam sie tym „napojem bogow” po godzinnych wypocinach:D 

3 thoughts on “Wazne produkty w mojej diecie

    • Kochana Soniu, coz moge powiedziec? DYSCYPLINA, bez niej? Dupa zimna…heheheh Tak aprawda!! Nie oszukalam diety ani razu podczas 3 miesiecznego treningu a nawet i teraz!! Juz tak weszlo mi to w krew ze nawet o produktach zakazanych nie mysle. Podczas wczesniejszych treningow, obiecalam soebie, ze jak skoncze p90x raz w tyg pozwole sobie na alkohol i jaka tlusta potrawe badz bede zapychac sie ciastkami, kiedy koniec w koncu nadszedl, nie mialam najmniejszej ochoty na powrocenie do dawnych nawykow. PRZYSIEGAM!!! Przy tym programie cwiczysz tak ciezko, ze pozniej patrzac na czekolade smiejesz sie w glos, mowiac do GADA „Kochana zapieprzalam tak ciezko na swoje cialo, ze nie pojdziesz mi w boczki” heheheh Tyle na ten temat.

      • Ja wytrzymałam 20 dni bez chipsów. Bardziej ciągnie mnie do słonych przekąsek niż do słodkiego. Najgorzej mi pogodzić prace gotowaniem. W firmie najczęściej jestem od 9 do 20. Nie mam sił na szykowanie kilku dan w pudełeczka. Ja jeszcze przeżyje ale mój chłopak musi jeść, żeby byli śmieszniej kocha ćwiczyć z ciężarami ale lubi też domowe jedzenie. O razowym chlebie czy owsiance nie chce słyszeć 😉

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s