Kolejne wyzwanie :) Zdrowy Sfinks :D

Kto nie lubi wyjsc na miasto by cos przekasic? Kiedys uwielbialam chodzic do Sfinksa na kawal miecha z fryteczkami 🙂 Obowiazkowo, sosiki do wyboru do koloru, piwko a nawet dwa…….Bozenaaaa ile kalorii. Teraz kiedy zdrowo sie odzywiam staram sie znajdowac substytuty dan ktore kiedys mnie kusily. Staram sie odchudzic te dania za ktorymi tesknie, poniewaz za zadne skarby nie zjadlabym ich teraz w dawnej postaci.

Dzisiejszy obiad byl godzien Mistrza!!! Co tam, zasluzylam sobie 🙂

Przepis latwy jak zwykle. 🙂

1) natarlam piersi z kurczaka oliwa, nastepnie; sola morska, slodka papryka, oregano i bazylia

2) 3 duze Bataty obralam i pokroilam w slupki wielkosci frytek, nataralm oliwa ( odrobina ) posypalam oregano.

3) Obrana duza czerwona cebule podzielilam na 4 czesci.

Wszystkie skladniki wylozylam do naczynia zaroodpornego i wstawilam do nagrzanego piekarnika na 45min. W miedzy czasie podlalam troche woda.

Do dania zaserwowalam salatke standardowa, salata plus ogorek i pomidor.

Sosik zrobilam z jogurtu greckiego, doprawialm go sola morska i galka muszkatalowa.

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s